生活篇

1.加湿器里不要加精油

很多加湿器商家还会送你精油，然而那除了伤害你的肺并没有什么好处。

2.打耳洞要慎重

打耳洞也属于手术。如果你是疤痕体质，打耳洞易变成疤痕疙瘩，得手术切除。要是消毒没做好，乙肝丙肝都可能传染。

3.通风最能去除甲醛

给予居室强制通风3个月后，室内的甲醛浓度降幅达到75%。

4.老咬舌头可能是中风

偶尔咬到舌头是正常现象，不是想吃肉了。经常会被咬着，常见出现的问题可能是中风，脑神经受压迫使舌不能灵活运动。

5.常坐沙发不利于健康

沙发质地太软，腰椎缺乏足够支撑，久而久之会导致腰部肌肉劳损、骨质增生，甚至诱发腰椎间盘突出。